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Hot Stone Massage / Cold Stone Massage
"Es geht nicht darum, die Balance niemals zu verlieren. Sondern darum, sie
so schnell wie möglich wieder zu erlangen."
(Soke Dr. Masaaki Hatsumi)
Die Hot Stone Massage ist eine perfekte Verbindung aus Massage und warmer,
fließender Energie. Die wohltuende Wirkung der warmen Basaltsteine und
ätherischen Öle reguliert das vegetative Nervensystem und bringt das geistige
und seelische Wohlbefinden wieder in Einklang.
In der Hot Stone Massage werden sanfte, verträgliche Reize eingesetzt, die
eine entspannende, Streß abbauende und vitalisierende Wirkung haben. Die
umfassende Aktivierung der Körpervorgänge steigert die Stoffwechselprozesse
im Gewebe, wodurch dieses besser mit Sauerstoff, Nährstoffen, Abwehrzellen
und Antikörpern versorgt wird. Schadhafte Stoffe werden dadurch besser
abtransportiert, Schmerzen gelindert und Muskelverspannungen lösen sich auf.
Wenn Sie unter chronisch kalten Händen und Füßen leiden, sei Ihnen die Hot
Stone Massage ebenfalls wärmstens empfohlen.
An besonders heißen Tagen hingegen kombiniere ich auch gerne Cold Stones mit
Hot Stones, da die zwischen 0-1O°C kalten Steine eine hervorragende
Möglichkeit bieten, sich auch während sommerlicher Hitzeperioden entspannen
zu können. Gerade bei der Gesichtsmassage werden die abgekühlten Marmorsteine
als besonders wohltuend empfunden.
Natürlich kann auch zu jeder anderen Jahreszeit auf Wunsch eine Kombination
beider Methoden gebucht werden. Der Wechsel von heißen und kalten Steinen
wirkt ähnlich einer Kneipp-Therapie. Die Warm-Kalt-Reize regen den
Stoffwechsel an und trainieren die Gefäße. Eine regelmäßige Anwendung kann
das Immunsystem stärken und die allgemeine Vitalität steigern.
Die Therapie sollte nicht durchgeführt werden bei Fieber, Infekten,
ansteckenden Hautkrankheiten, Hautausschlägen, Wunden, Thromboseneigung,
Venenentzündungen und ausgeprägten Krampfadern.
Vor der Massage findet ein kurzes Vorgespräch bei einem Kräuter-Tee statt,
um Sie erst einmal in meiner Praxis ankommen zu lassen, mögliche
Kontraindikationen abzuklären und Sie über die Vorgehensweise aufzuklären.
Nach der Hot Stone Massage bleiben Sie noch etwas zum Nachruhen in meiner
Praxis. Wenn Sie dies wünschen, besteht in meiner Praxis natürlich auch die
Möglichkeit zu duschen. Im Anschluss sollten Sie viel trinken, um ihr
Lymphsystem zu unterstützen, den Ausleitungsprozess zu beschleunigen und
schadhaften, gelösten Stoffen die Grundlage für eine erneute Anlagerung zu
entziehen.
Da die angegebene Dauer meiner Massagen als reine Behandlungszeit zu
verstehen ist, sollten Sie ab einer Dauer von 60 Minuten mindestens 30
weitere kostenfreie Minuten für das Vor- und Nachgespräch und die Ruhezeit
sowie einen leckeren Kräuter-Tee einplanen.
Die Kosten für 1 Stunde Massage betragen € 95,-, eine 90minütige medizinische
Hot Stone Massage kann derzeit für € 115,- gebucht werden.
Ich verwende in meiner Praxis ausschließlich Bio-Massageöle oder hochwertige
Öle, die zu mindestens 99,5% aus natürlichen Inhaltsstoffen bestehen.
(Soke Dr. Masaaki Hatsumi)
Entgiftung und Ausleitung
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Sielwall 11, 28203 Bremen
Tel. 0421 70892824, Email: nadinehesslingnaturheilpraxis-sielwall.de @
Termine Mo - Do 10 - 22 Uhr, Fr 10 - 18 Uhr,
Sa, So und Feiertage nach Vereinbarung
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